Vaknade i
morse av att lokalradion berättade att ju mer man sover desto större chans att
man klarar sig från influensa och andra förkylningssymtom.
I en studie
publicerad i Archives of Internal Medicine menar man att våra mödrar alltid
haft rätt - Vi behöver mer sömn. Man har exponerat ett antal friska
försökspersoner för influensavirus och kommit fram till att de som sover mindre
än 7 timmar per natt löper upp till tre gånger
så stor risk att bli sjuka!
Nu ska man ju inte alltid tro på vad vuxna
säger!
Själv fick jag veta att man växte då man sov och eftersom jag
inte var särskilt lång gick jag ofta väldigt tidigt till sängs. För alla Er som
träffat mig - Ni ser ju själv vilken blåsning jag utsatts för.
Jag
bidrar ju inte särskilt mycket till att höja medellängden för män med mina 164
cm.
Det är kanske säkrare att gå och vaccinera sig mot influensan,
eller vad tror Du?